HDR Detmold

Bewegungs-check-up der Erprobungsstufe, September 2008

Am 9.9.2008 und am 11.9.2008 fand für die Erprobungsstufe unserer Schule der Bewegungs-check-up statt.
Basis dieses Check-ups ist der erweiterte Münchner Fitnesstest nach Rusch/Irrgang, der die sportliche Leistungsfähigkeit von Schülern mit Hilfe von folgenden Übungen erfasst.

Ballprellen:




Zielwerfen:




Halten im Hang:




Rumpf-Hüftbeugen:




Standhochspringen:




Stufensteigen:




Und ein Sechs-Minuten-Lauf.

Der Check-up liefert Daten zu den sportmotorischen Fähigkeiten Koordination, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer.

Unsere Schule hat mit der AOK Westfalen-Lippe darüber eine Kooperationsvereinbarung getroffen.